周庄中学第 16 周学生菜单

日期

菜肴名称

配料

克数

2024年12月16日

红烧肉

肋条肉

125

清炒虾仁

虾仁

150

青椒

5

红椒

5

上汤西兰花

西兰花

100

肉丝

10

紫菜蛋汤

日期

菜肴名称

配料

克数

2024年12月17日

咖喱牛肉

牛腩

145

肉烧鹌鹑蛋

五花肉

70

鹌鹑蛋

50

香菇青菜

香菇

30

青菜

110

小排萝卜汤

日期

菜肴名称

配料

克数

2024年12月18日

小酥肉

小酥肉

145

蜜汁基围虾

基围虾

80

青椒炒蛋

青椒

70

鸡蛋

50

牛肉番茄汤

日期

菜肴名称

配料

克数

2024年12月19日

草鸡蘑菇

草鸡

100

蘑菇

50

水煮牛肉

牛腿肉

80

番茄

10

金针菇

10

白菜肉丝

白菜

110

肉丝

10

猪脚玉米汤

日期

菜肴名称

配料

克数

2024年12月20日

红烧鸡腿

鸡腿

100

酸菜肉片

酸菜

10

肉片

90

油焖茭白

茭白

110

小排黑木耳汤

备注：1.周一周三周五酸奶；2.所有克数均指原材料毛重。